Aktuelle News

25.05.2023

Das Muskel-Gedächtnis

Als Muscle-Memory-Effect bezeichnet man die Tatsache, dass deine Muskeln sich an früheres Training erinnern.

01.08.2022

Alleskönner

Warum es nicht nur für Sixpack-Fans wichtig ist, sie zu trainieren.

01.08.2022

Alleskönner

Warum es nicht nur für Sixpack-Fans wichtig ist, sie zu trainieren.

26.07.2022

Sonnenschutz

Im Sommer immer wieder aktuell: Der richtige Sonnenschutz!

18.07.2022

Der Frischekick

Der Hochsommer bringt uns mit heißen Temperaturen ordentlich zum Schwitzen und der Wunsch nach einer Abkühlung wird häufig in Form von Eis erfüllt.
23.06.2022

DIE WAAGE

Der regelmäßige Schritt auf die Waage kann dabei helfen, Übergewicht und seine Folgen zu vermeiden.
16.06.2022

Spargelzeit

Die einen lieben ihn, die anderen eher weniger: Spargel!
09.06.2022

Sonne satt!

Der Sommer ist da und wir sind bereit für den Extra-Kick an Energie, gute Laune und Wohlgefühl.
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