Nr. 7: Immunsystem stärken

☂️ Nr. 7:  Deiner Abwehrkräfte: LACHEN 

„Ein Lächeln ist das schönste Make-up, das eine Frau tragen kann“

Hast du gewusst, dass Kinder durchschnittlich 400 Mal pro Tag Lächeln, Erwachsene aber nur 15 Mal?

Das ist in jeder Hinsicht eine ziemlich traurige Bilanz.

Lachen macht glücklich, Lachen verbindet Menschen, Lachen stärkt das Immunsystem, Lachen bekämpft Stress, Lachen kann Herzerkrankungen vorbeugen, Lachen schenkt neue Energie, Lachen macht schlank, Lachen macht attraktiv, Lachen macht klüger, Lachen senkt den Blutdruck, Lachen mindert Schmerzen