Yoga zu 60% per Zoom

Yoga zu 60% per Zoom

Die uralte indische Bewegungslehre bringt Körper, Geist und Seele mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins Gleichgewicht, erhöht die Stressresistenz und sorgt für eine verbesserte Beweglichkeit und mehr Kraft.

Yoga-Kurse auf Wunsch der Teilnehmer per ZOOM:

Yoga ab 18.6 Donnerstag 20:15H im TC

Donnerstag vormittag ist wieder asiatische Rückenschule.

Outdoor

Kategorie: Outdoor

Alle Yoga zu 60% per Zoom Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 09:45
Rücken
09:45 - 10:35
Pilates
10:45 - 11:30
Rücken
11:40 - 12:25
Pilates
18:30 - 19:25
DEEP WORK
19:30 - 20:30
Pilates
20:30 - 21:20
Workout
10:15 - 11:05
Workout
17:30 - 18:15
Rücken
18:25 - 19:10
Rücken
19:10 - 19:55
Workout
09:00 - 10:00
Step 1-2
10:00 - 11:00
Workout
17:30 - 18:15
Workout
19:00 - 19:55
Langhantel Workout
19:00 - 20:30
Yoga per ZooM
17:30 - 18:15
Rücken
18:25 - 19:10
Rücken
19:10 - 19:55
Workout
20:15 - 21:45
Yoga im TC ab 18.Juni
09:00 - 10:00
Fatburner Mix
10:00 - 11:00
Rücken
17:30 - 18:30
Rücken
19:00 - 20:00
Workout
09:30 - 11:00
Yoga per ZooM
Sonntag
11:00 - 12:00
Bodyforming mit Charly
12:40 - 13:40
Charly Spezial

** Anmeldung und Buchung über Kundenportal.

Gymnastik & Fitnesskurse in Kempen ab 18.MAI

> HYGIENE, > DIE SICHERHEIT,  > SPASSFAKTOR, > KONTAKTARM, > ANSTRENGUNG IM HOCHFREQUENZBEREICH IST UNTERSAGT, 

DIE TEILNEHMERZAHL IST BEGRENZT UND PERSONEN SOLLTEN SICH VORAB 

ANMELDEN/REGISTRIEREN. LINK ZUM ANMELDePORTAL

- Eigene Gymnastik-Matten mitbringen

- Keine Warteschlangen vor dem Kursraum

(Abstand zu anderen Personen von 1,50 Meter halten)

 Teilweise finden Kurse online statt - auf Wunsch mehrerer Mitglieder

-mehr zu der Corona Anordnung in NRW >>>

 

>>> OPTION 2 <<<

500 Kurse in Deinem Wohnzimmer.

24 Stunden / 7 Tage

Internetplattform: www.cyberfitness.de  |

ZUGANG: zuhause@tc-kempen.de | Passwort: Training

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