Wo sonst...
  • gibt es so viel Trainingsbetreuung?
  • gibt es Quality Fitness?
  • trainiert man in 10 min.?
  • gibt es soviel Freude beim Training?
  • gibt es diese Hygiene?
  • gibt es so qualifizierte Kursleiter?
  • gibt es soviel Trainingsqualität?
  • ist der Chef vorort?
  • gibt es diese Auswahl an Fitnesskursen?
  • wird so auf Gesundheit geachtet?
  • gibt es Infoabende?
  • wird um 6 H geöffnet?
  • wird der Schweinhund leichter überwunden?
  • gibt es Events?

21 Tage Stoffwechsel, Figur & Vitalkur *****

Abnehmen und dann dauerhaft Erfolg? 

 

Sie sollten schon täglich auf sich aufpassen! Wie?

1. So naturbelassene und frische Lebensmittel wie möglich. 2. Gewichtsmanagement 3. Bewegung 4. Stressminderung


Bitte beachten Sie den Hinweis auf den jeweiligen Seiten. 


In der 21 tägigen Stoffwechselkur***** sowie Figur und Vitalkur***** haben Sie die Möglichkeit anhand von genauen Vorgehensweisen gewisse Verhaltensregeln zu erlernen. 

- Kaloriendefizit

- Makronährstoffe: Protein, Kohlenhydrate und Fette

- Bewegung und Training

Nach 21 Tagen können Sie weitere Lebensmittel für sich testen und so Schritt für Schritt in Ihren Tagesablauf integrieren.  

Die Erfahrung zeigt, dass die Stoffwechsel und Vitalkur verlängert werden kann –dies sollte aber mit dem Ernährungstrainer besprochen und geplant werden.

- 21 tägige Stoffwechsel und Vitalkur*****

- 44 tägige Stoffwechsel und Vitalkur*****

- 56 tägige Stoffwechsel und Vitalkur*****

Gerne dürfen Sie einige der über 800 Teilnehmer dazu befragen.

Mehr zu diesem Thema, bei unseren Ernährungstrainern oder auf unseren LIVE-Vorträgen.  

VIDEO ansehen

 

Konzepte für die Abnehmprogramm gibt es gerne für unsere Mitglieder an den Infoabenden | Livevorträgen. 
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DER Unterschied zwischen dem 8 Wochen TC Abnehmprogramm und der Figur-, und Vitalkur ist folgender:
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- Schnelle Abnahme!
- 8-10% Gewichtsverlust innerhalb der ersten 3 Wochen-möglich!  
- Sehr strigter Ernährungsplan
- Dauer ca. 6 Wochen (Diät-, Umstellphase, Stabilisierungsphase)
- die Diätphase ist verlängerbar


 

DIE PHASEN der Figur-, und Vitalkur:

PHASE der Vorbereitung

PHASE 1 - Stoffwechsel - Aktivierungsphase (TAG 1 UND 2)
PHASE 2 - DIÄTPHASE (MIN. 21 TAGE) (3 Wochen) (täglich verlängerbar)
PHASE 3 - STABILISIERUNGSPHASE (3 Wochen)
PHASE 4 – TESTPHASE (6 MONATE)


Keine Angst wegen zu schneller Abnahme! Die Welt schrieb: Link zur: Die Welt