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Wo sonst...
  • gibt es so viel Trainingsbetreuung?
  • gibt es Quality Fitness?
  • trainiert man in 10 min.?
  • gibt es soviel Freude beim Training?
  • gibt es diese Hygiene?
  • gibt es so qualifizierte Kursleiter?
  • gibt es soviel Trainingsqualität?
  • ist der Chef vorort?
  • gibt es diese Auswahl an Fitnesskursen?
  • wird so auf Gesundheit geachtet?
  • gibt es Infoabende?
  • wird um 6 H geöffnet?
  • wird der Schweinhund leichter überwunden?
  • gibt es Events?

Kraft-Ausdauer an milon Geräten

Wir als offizielles Milonstudio

sorgen für  Maximale Effizienz dank neuester Technologie

Das Training an den milon Kraft-Ausdauer-Geräten bietet eine Reihe von Vorteilen, da diese zu 100% computergesteuert sind. Dies sorgt für maximale Effektivität (exzentrische sowie konzentrische Belastung der Muskulatur) und komfortable, kinderleichte Bedienung. Ihr gesamter Trainingsplan und alle relevanten Einstellungen, die Ihr Trainer bei Ihrem 1. Termin mit Ihnen ermittelt, sind auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Zu Beginn Ihrer Trainingseinheit stecken Sie einfach Ihre Karte in das Gerät und dieses stellt sich dann vollautomatisch auf Sie ein. Trainieren wie von Zauberhand mit milon!

Training an milongeräten garantiert nicht automatisch einen Trainingserfolg bzw. Ihre automatische Zielerreichung wie von Zauberhand.


NUR die TrainingsPeriodisierung ist das "ah und oh". Adaptives und Isokinetisches Training ebenso. Im TC können sie auf die komplette Traininigslehre zurückgreifen.


TRAINING mit GARANTIE -

mit dem TC Vitalsystem!



MILON: Ihr Training wird auf der Karte dokumentiert und kann von Ihrem Trainer am Computer ausgewertet und mit Ihnen besprochen werden.

Die Kraft- und Ausdauergeräte wechseln sich ab, was einen reibungslosen Trainingsablauf ohne Wartezeiten ermöglicht und darüber hinaus von sämtlichen Universitäten als das effektivste und sicherste Training benannt wird. Die Geräte stehen in der zu absolvierenden Reihenfolge (vorgegeben durch die Trainingslehre) - Ihr Gesundheitstraining ist somit perfekt organisiert.


TC setzt für Sie alle neuesten gesundheitsorientierten und wissenschaftlich anerkannten Trainingsmethoden um. 


Das Training an den milon Kraftausdauergeräten beansprucht sämtliche Hauptmuskelgruppen und bietet zusätzlich ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Alle milon Trainingssysteme beinhalten die neuesten Entwicklungen der heutigen Trainingslehre.

Milon von Kroton wusste dies schon vor 2500 Jahren.


Trainingsweisheit Nr. 1:

Keine Ermüdung, kein richtiges Training, kein richtiger Erfolg!


Trainingsweisheit Nr. 2:

Trainingserfolg = 60% Training + 40% gute und richtige Ernährung